Воскресенье, 27.05.2018, 20:45
Приветствую Вас Гость

Каталог статей
Главная » Статьи » Секреты красоты » Диеты и похудение

Таблетки для похудения: польза и вред

Таблетки для снижения веса у многих худеющих пользуются большой популярностью. С их помощью можно избавляться от полноты, не ограничивая себя в питании. Но все ли препараты эффективны и безопасны, и не чревато ли их употребление нарушением обмена веществ и появлением проблем со здоровьем? Давайте разбираться.

На какие группы можно разделить таблетки для похудения

Условно специалисты выделяют 4 группы похудательных средств. У таблеток каждой категории свой эффект и свои последствия.

Читайте также:

Жиросжигатели

Вопреки устоявшемуся мнению, они не разрушают жировую ткань напрямую, а лишь повышают способность организма сжигать ее при занятиях спортом. Проще говоря, ускоряют потерю веса при физических нагрузках. Таким свойством обладают, например, препараты на основе гуараны, L-карнитина, кофеина. Применять их следует только под контролем врача, так как они вызывают тахикардию, нарушения сна и пищеварения.

Блокаторы голода

В этих таблетках содержатся компоненты, влияющие на те участки мозга, которые отвечают за чувство сытости. Препарат здесь выступает в роли этакого «обманщика» - под его действием мозг думает, что вы сыты, и не посылает сигнал организму о том, что пора обедать. С помощью блокаторов голода можно выдерживать жесткие диеты. Но эти средства при бесконтрольном применении могут привести к заболеваниям нервной системы и сердца.

Мочегонные/слабительные средства

Они дают быстрый, но кратковременный эффект. Похудение происходит за счет потери жидкости, а не накопленного жира. Вред таких препаратов в том, что они вымывают из организма не только воду и токсины, но и массу полезных веществ – таких как кальций, витамины, аминокислоты. Это приводит к ослаблению иммунитета и заболеваниям почек, печени, сосудов, костной системы.

Блокаторы жира. Их действие основано на блокировке всасывания жира, поступающего с пищей. Он не всасывается при липидном обмене, а попросту выводится с калом. Длительный курс приема подобных средств приводит к сбоям в обменных процессах и проблемам с кишечником.

Активированный уголь для похудения

Этот недорогой и эффективный адсорбент стоит особняком от перечисленных средств для похудения. Активированный уголь может стать неплохим подспорьем при достижении стройности. Полностью природное вещество, он собирает токсины и выводит их из организма естественным образом.

Применяя активированный уголь для похудения, важно четко придерживаться дозировок и не злоупотреблять. В противном случае могут наступить нежелательные побочные эффекты: аллергия, диарея или понос.

Есть еще относительно безопасные препараты, которые помогают сбрасывать вес, если вы на диете. Например, карсил – способствует очищению печени и ее активному участию в расщеплении жиров. Глицин – защищает от стресса, нормализует обмен веществ. Йодомарин - снижает аппетит и улучшает работу щитовидки.

Категория: Диеты и похудение | Добавил: irina-shueva6277 (25.02.2018) | Автор: admin
Просмотров: 170 | Комментарии: 1 | Теги: Таблетки для похудения, Похудение | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 1
avatar
1
После родов я набрала лишние килограммы и естественно мне хотелось от них поскорее избавиться. Решила испробовать таблетки для похудения. Особого эффекта от их приема я не заметила, но хорошо, что и вреда они не причинили. В основном, все подобные таблетки и чаи содержат слабительное. Пользы от них нет. Если принимать долго, можно лишь навредить себе. В итоге я сбросила лишний вес, изменив свой рацион питания, которого и придерживаюсь по сей день. И всем желающим похудеть не советую прибегать к помощи подобных препаратов. Просто придерживайтесь правильного питания и побольше двигайтесь.
avatar
Поиск
Новые комментарии
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Вход на сайт