Воскресенье, 27.05.2018, 20:46
Приветствую Вас Гость

Каталог статей
Главная » Статьи » Здоровье » Секреты народной медицина

Ароматерапия при беременности

Эффективность ароматерапии имеет научное доказательство. Установлено, что она положительно влияет на организм человека, а для беременных некоторые запахи помогают, но и есть те немногие, которые категорически запрещены.

В ароматерапии при беременности применяется в основном концентрат веществ - эфирных масел, извлеченных из растений. Такой аромат может помочь беременным преодолеть некий дискомфорт, вызванный побочными эффектами. Некоторые запахи способны прогнать стресс и снять напряжение, успокоить и уменьшить боли в спине. Если у Вас на коже имеются опасные родинки, то перед тем как принять ароматерапию, нужно проконсультироваться с врачом.Категорически запрещается применять аромотерапию в первые 12 недель беременности!

С помощью ароматерапии при беременности можно избежать отеков на ногах, также она предотвращает появление растяжек на коже. Эфирные масла укрепляют иммунную систему, обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Важным условием при беременности является использование ароматерапии в небольших дозах. Если стандартная норма взрослого человека составляет 6 капель, то для будущей мамы трех капель будет вполне достаточно.

Процедуры проходят в нескольких направлениях:

- массаж проблемных зон с теплым компрессом;

- ароматическая ванна;

- ингаляция.

Эфирные масла, и как они влияют на организм?

  • Бергамот – способствует улучшению пищеварения и действует успокаивающе на организм.
  • Грейпфрут – рекомендуется при беспокойстве и усталости, кроме этого, он защищает организм от вирусов и помогает избавиться от лишней жидкости.
  • Герань – обладает противовоспалительным эффектом и предотвращает отеки.
  • Иланг-иланг – снимает стресс и нормализует артериальное давление, а также способствует ровному и спокойному дыханию.
  • Лаванда - расслабляет, применяется как средство от растяжек и зуда кожи.
  • Ромашка – хорошо подойдет при головных болях и тяжестях в мышцах.
  • Лимон – помогает при общем недомогании и варикозном расширении вен, превосходное освежающее средство.
  • Мандарин - используется при нарушении сна и проблемах с кожей.
  • Сандал – оказывает помощь при цистите.Эфирные масла, которые противопоказаны для беременных

Некоторые из этих масел могут только навредить беременной женщине, так как они вызывают преждевременные роды. Имеется доказательство, что женщины, жившие в Соединенном Королевстве, во времена, когда правила королева Виктория, применяли аромат мяты для того, чтобы спровоцировать преждевременные роды.

Будущим мамам необходимо избегать такие эфирные масла: анис, мята, базилик, мускатный орех, шалфей, кедр, любисток, жасмин, тысячелистник, эстрагон, тростник, полынь, гвоздика, корица, лепестки розы, майора.

Перед тем, как проводить сеанс ароматерапии, нужно убедиться в том, что выбранный аромат эфирных масел - самый безопасный.Ароматерапия во время проведения родов

Во многих странах уже стало нормой применение ароматерапии во время проведения родов. Цель состоит в том, чтобы женщина могла расслабиться и сосредоточится на дыхании, а не на своей боли.

Перед проведением сеанса ароматерапии, беременная женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом и провериться на наличие аллергенной реакции на конкретные ароматы.

Категория: Секреты народной медицина | Добавил: irina-shueva6277 (13.03.2018) | Автор: admin
Просмотров: 115 | Комментарии: 1 | Теги: Ароматерапия при беременности, народная медицина, ароматерапия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
avatar
1
Да, очень важно проверить, чтоб не было аллергических реакций.
На пятом месяце беременности была в санатории  и там мы с такими же ждущими мамочками очень любили комнату ароматерапии. Я обратила внимание, что малышу особенно нравится запах лавандового масла, а вот Иланг-иланг вызывал  у меня головную боль и стойкое неприятие к этому аромату.Поэтому, все индивидуально.
Воспоминания о посещениях комнаты ароматерапии остались самые радужные и приехав домой - я купила аромалампу, чтоб и дома можно было наслаждаться любимыми ароматами.
avatar
Категории раздела
Поиск
Новые комментарии
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Вход на сайт