Воскресенье, 27.05.2018, 20:41
Приветствую Вас Гость

Каталог статей
Главная » Статьи » Здоровье » Секреты народной медицина

Как победить головную боль без таблеток?

Головная боль ‒ явление повсеместное. Каждый человек сталкивался с этой проблемой, и не всегда под рукой есть действенное обезболивающее. Как же устранить головную боль, не прибегая к помощи медикаментов?

Для начала стоит прислушаться к своим ощущениям. Боль может появиться даже просто от общения с неприятным человеком. Если боль возникает после какого-то определенного фактора, то стоит его избегать, и приступы прекратятся.

После тяжелого, насыщенного событиями дня при приступе боли нужно сесть в удобное кресло и медленно выпить стакан воды. Вечерняя прогулка поможет в случае, если после душного помещения, например, офиса организму просто не хватает кислорода.

Ароматерапия ‒ очень эффективный метод борьбы с головной болью, конечно, при условии, что на масла и травы нет аллергии. Мяту или мятное масло при приступе втирают в виски и в кожу головы. Можно использовать свежую мяту, но ее предварительно придется измельчить. Мятный чай с медом вместо сахара поможет успокоиться и расслабит. Горячая ванна в сочетании с эфирными маслами не только купирует мигрень, но и поможет почувствовать себя отдохнувшим и свежим. В ванну хорошо добавлять лавандовое и апельсиновое масла. При желании можно комбинировать ароматы и создать в квартире свою собственную атмосферу.

Самым простым и общедоступным средством является массаж. Самостоятельный массаж можно применять где угодно, даже если боль застала в дороге. Для этого кончиками пальцев надо несильно надавливать на голову. Если боль отступает после массажирования в определенном месте, то стоит повторить массаж через некоторое время. Поможет массажирование мочки уха и точки между бровями. Есть еще точка на руках: стоит надавить место, находящееся примерно на 2 сантиметра ниже ладони, и боль сразу отступит. Массаж шейного отдела позвоночника снимет головную боль при остеохондрозе.

Некоторым людям облегчение приносит медь. Медная монетка ложится на место скопления боли и держится там некоторое время. Если положив монету на кожу, она приклеивается, этот метод может помочь.

Если в холодильнике есть капуста, а в косметичке ‒ глина, стоит сделать компресс. Капустный лист разминают, разводят до состояния сметаны глину и добавляют в нее немного уксуса. Компресс кладут на ноги и надевают теплые носочки. Держать придется примерно час-полтора.

Категория: Секреты народной медицина | Добавил: irina-shueva6277 (13.03.2018) | Автор: admin
Просмотров: 185 | Комментарии: 1 | Теги: народные рецепты, головная боль | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
avatar
1
Мне великолепно помогает аромат моего любимого лавандового масла, а вот о компрессах из глины для снятия головной боли слышу впервые.Наивно полагала, что глина используется только в косметических целях, как составляющая масок.
Кстати, у меня частенько головные боли являются симптомом пониженного давления и чашечка ароматного кофе снимает боль лучше медикаментозного лечения.))
avatar
Категории раздела
Поиск
Новые комментарии
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Вход на сайт